Slaapproblemen door de Overgang??

Veel vrouwen merken dat tijdens de overgangsjaren hun slaap gruwelijk verstoord raakt. De gedachtenstroom houdt maar niet op met malen. Je zou wel willen dat t stopt maar t lijkt bijna alsof het buiten je om gaat. En waar gaan die gedachtes nu helemaal over??. Daar is zeker wel verbetering in te krijgen. Je hebt je slaap nu eenmaal heel hard nodig!. Tijdens de nacht wil het lichaam alles repareren wat overdag is beschadigd of wat is opgebruikt weer aanvullen. Als je tijdens de nacht niet een aantal keren in een diepe slaap kunt komen ga je dus je lichaam langzaam maar zeker uitputten en uitmergelen. Dat merk je in je lichaam. Je wordt vatbaarder voor allerlei kleine kwaaltijes als verkoudheid, koortslip, puistjes etc... Maar op de lange duur kan je lichaam door onvoldoende (diepe-) slaap zo ernstig uitgeput raken dat er ernstigere kwalen gaan ontstaan. Denk aan pijn in de gewrichten, darmproblemen, voedselovergevoeligheid, typisch vrouwelijke problemen in baarmoeder, eierstokken, borsten etc.. Is daar iets tegen te doen?. Jazeker wel. Er bestaan heel mooie kruidenprodukten die gecombineerd met vitamines en mineralen binnen enkele nachten al merkbaar verschil gaan maken. Waardoor je je overdag fitter voelt, blijer, actiever. En die voor je lichaam een belangrijke stap maken in het voorkomen van ernstigere problemen. Neem contact op met me en we kijken waar jij mee geholpen zou kunnen zijn!. Iedere vrouw is immers anders !